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Lebensmaler
Eschenweg 8
56075 Koblenz
Ich möchte Ihr Kind dabei unterstützen den Zugang zu eigenen Ressourcen zu finden und Muster aufzulösen, die durch kleine alltägliche belastende Erfahrungen entstanden sind, sowie ein tiefes Verständnis für sich selbst zu erlangen.
Ein Schwerpunkt meines Vorgehens bei der
Selbsterfahrung
liegt auf der Begleitung der achtsamen Selbst- und Körperwahrnehmung.
Die Selbsterfahrung im 1:1 ist hilfreich für Ihr Kind, wenn…
Es heißt also: Raus aus dem Kopf, rein in den Körper!
Wenn Übungen für mentale Stärke in Bezug auf ein Anliegen (z.B. das Auflösen einer Lernblockade) bisher keine Veränderung bewirken konnten, kann das Einbeziehen der Körperintelligenz die Lösung sein. Vielleicht kennen Sie das? Wir sind meistens schlau genug unsere alltäglichen Themen und Probleme auf rationaler Ebene (Verstandesebene) zu begreifen. Häufig kennen wir sogar die Lösung dafür, aber handeln wir auch danach? Wenn wir ehrlich sind, meistens leider nein. Und so geht es auch ihrem Kind.
Beispiel:
Das hängt damit zusammen, dass positive und negative Emotionen aber auch belastende und stressreiche Erfahrungen neuromuskuläre Spuren im Körper hinterlassen. Diese zeigen sich in einer bestimmten Körperhaltung oder einer körperlichen Reaktion.
Dieses häufig über Jahre entstandene automatisierte Muster beeinflusst unbewusst das Denken, Fühlen und Handeln und verhindert somit, dass der Mensch das tut, was er sich vorgenommen hat oder die Person ist, die er/sie sein möchte.
Je früher man beginnt sich den Themen und Mustern zu widmen, umso besser.
Zu Beginn der Selbsterfahrung begleite ich ihr Kind dabei einen entspannten Ruhezustand einzunehmen, denn nur dann sind wir gestalterisch, aufnahme- und entscheidungsfähig.
Dann schauen wir uns behutsam an, welche Gefühle zu einem bestimmten Thema im Körper aufkommen und erlauben dem Gefühl da zu sein. Durch das anschließende Anwenden passender Tools und Methoden werden Lösungen oder Antworten gefunden. In der Regel geht damit das Wahrnehmen einer körperlichen Veränderung einher.
Es folgt das Verweilen in der neuen körperlichen Empfindung, um diese im Körper zu verankern. So können alte Muster nach und nach aufgelöst werden und stattdessen neue Erkenntnisse gefestigt werden.
Welcher Ansatz zu Ihrem Kind passt und hilfreich ist, finden wir gemeinsam heraus. Ein Schwerpunkt meiner Arbeit bei der 1:1-Begleitung liegt jedoch immer darauf das Bewusstsein für die Selbstwahrnehmung zu fördern und die Fähigkeit zu entwickeln sich selbst bei stressigen Situation oder Selbstzweifeln (z. B. vor einer Prüfung) regulieren und beruhigen zu können.
zum einen bei ihrem Kind langjährige im Körper verankerte (Verhaltens-)Muster nachhaltig aufzulösen, die sich bisher mit dem Verstand nicht auflösen ließen.
zum anderen durch die spürbare und selbst initiierte Veränderung Erleichterung und Freude zu empfinden und das Vertrauen in die eigene Intuition und die Fähigkeiten zu stärken.
Im Vorfeld biete ich ein unverbindliches, telefonisches Vorgespräch oder einen Zoom-Call (für ein Elternteil + Kind) an. So können wir uns besser kennen lernen und weitere Fragen klären. Außerdem stelle ich Ihnen die beiden Leistungen, das Selbsterfahrung-Paket Mini und Maxi, vor. Danach können Sie gemeinsam mit dem Kind entscheiden, ob es von mir bei seinen/ihren Beweggründen begleitet werden möchte.
Ort:
Dauer:
Jede Sitzung dauert zwischen 70 und 90 Minuten.
Intervall:
Eine Sitzung findet alle 2 bis 3 Wochen statt.
Hinweis:
Es handelt sich um eine Leistung außerhalb der Heilkunde. Sie richtet sich an gesunde Kinder und Jugendliche und ersetzt keinen Arztbesuch.
